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1、如果只是偶尔有烧灼感，可能是最近吃了一些不利于消化的食物所致。

2、如果是正规的，需要做胃镜，看看胃有没有什么病变。

3、胃炎/胃溃疡等疾病会引起不同程度的胃部不适。

4、可以选择使用奥美拉唑、胃炎冲剂、吗丁啉等常用胃药进行治疗。

5、注意肠胃的保养。

6、平时一定要注意饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃生冷过热的食物，饭前喝粥，细嚼慢咽，时刻保持健胃消食片，促进消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。